أبريل
30
2011
30
2011
تجربتي مع كالوري كونترول
بحمد الله، مضت نصف الخطة الموضوعة قبل شهر و نصف التي دونتها هنا. و بدأت باقي الخطة من اليوم. و اليكم تفاصيل التجربة:
قمت بعمل استفتاء بسيط في تويتر بنصف شهر مارس لأخذ رأي من كان لهم تجربة سابقة بالشركات العاملة في هذا المجال. فكانت اغلب الردود بين دايت كير و كالوري كونترول و هيلث كومباني. و اخذت القرار بالتوجه الى دايت كير حسب رأي أصدقائي و تجربتهم.
الصدمة كانت بعد اتصالي على دايت كير، كان ردهم ببساطة ان اقرب موعد بعد شهر و نصف! و طريقة الرد على اتصالي استهزائية و استخفاف بالعميل المرتقب لهم. فاخذت قرار سريع بالذهاب الى بدائل اخرى. فاتصلت بهيلث كومباني فرع مستشفى هادى مع واسطة عميل حالي لهم لمساعدتي في الاشتراك بالوقت المحدد لمشروعي. لكن للأسف قالوا اننا سنحاول و نتصل بك ان وجدنا فرصة لاستقبالك. فقررت التصال بكالوري كونترول لعل و عسى ألقى معاملة ترقى لتطلعاتي. الجميل ان كالوري كونترول كان الأسرع بموعد بعد خمس ايام بينهم الجمعة والسبت. مما اعطاني قناعة بانهم اكثر تنظيما عن غيرهم.
لقائي مع أخصائية التغذية لم يتعدى ال٣٠ دقيقة، بسيط و واضح. و اوضحت بها أني اريد ان أتعلم السيطرة على نظامي الغذائي اولا، و نزول كحد اقصى ١٥ كيلوغرام بشهرين.
بدأت التجربة في ٢ ابريل ٢٠١١ و لمدة ٤ اسابيع. خسرت باول أسبوعين ٤ كيلوغرام، و ثاني أسبوعين ٢.٥ كيلوغرام بمجموع ٦.٥ كيلوغرام ترقى بتطلعاتي.
الاشتراك كان بنظام ١٥٠٠ كالوري يوميا، ٣ وجبات و سناك مرتين طوال ايام الاسبوع، لكن لم اكن التزم بيوم الجمعة و ذلك لذهابي للوفرة أسبوعيا. لكني كنت التزم بنفس حجم الوجبات و ابتعد عن جميع الاشياء التي لا تتواجد في البرنامج الغذائي.
تجربة جميلة، و الوجبات كانت لذيذة و كافية. و قمت بالتجديد اول امس لتكملة المشروع معهم. و انشاء الله سأنهي المشروع بنجاح.
6 تعليقات + أضف تعليق
اترك تعليق
أحدث التعليقات
- مجرد ناموسيات « الصفاة على البعوضة أكثر الحيوانات فتكا
- مها على امرأة تتحول لمصاصة دماء حقيقية
- سعود على حل هذه المسألة الرياضية وأحصل على مليون دولار
- ya7lati87 على حل هذه المسألة الرياضية وأحصل على مليون دولار
- سعود على حل هذه المسألة الرياضية وأحصل على مليون دولار
- سعود على قتل الخلايا لمحاربة الشيخوخة
- رزان على حل هذه المسألة الرياضية وأحصل على مليون دولار
- pronto على قتل الخلايا لمحاربة الشيخوخة
- ya7lati87 على جيناتُنا تكره البروكلي
- تنظيف الأعالي « الصفاة على بقايا في إيفرست
- ya7lati87 على “والت ديزني” أكبر من العديد من الدول
- ya7lati87 على آذان خارقة
- ya7lati87 على الشّعْرُ الأحمر يزيد الألم
- ya7lati87 على لماذا تسيل أنوفنا عندما نأكل الفلفل؟
- ya7lati87 على يحق للزوجة أن تقتل زوجها الخائن






الله يوفقك … مشكلة اي مشروع في الكويت اول ما يبدا معاملتهم تهبل ومن يبدون يشبعون صاروا يتفلسفون .. والعميل عندهم غير مهم .. يعني يبون يوصلون لعدد معين من العملاء وبس.. وتعاملهم ما يسمي
lack of professionalism
عموما كلهم مجرد وجوه لعمله واحده والله يوفقك
صحيح كلامك ١٠٠٪ اتمنى من الجميع رفع مستوى هذه الخدمات، لنستفيد كعملاء بخدمات تنافسية ترضي اذواقنا الصعبة..
موفق ان شاء الله .. وشكرا لانك شاركتنا بتجربتك الخاصه ..
بالنسبه لانزعاجك من اساءة المعامله من قبل هالشركه وغيرها .. آنا برأي ان معظم هالشركات مازالت محافظه على مستواها ويمكن احسن ..يعني اهما اكيد بتطور.. لكن الموضوع المهم واللي تجهله معظم ادارات هالشركات عندنا بالكويت انهم مايدركون مدى اهميه واجهة الشركه عندهم واللي يتمثلون بالاستقبال وغيرهم .. يحطون حيلهم باختيار القائمين عالاداره للتخطيط وغيره ويهملون موظفينهم اللي يحددون المواعيد ويستقبلون العملاء .. ولا يهتمون حتى بتدريبهم او حتى محاسبتهم بشكل جدي عند ازعاج العميل .. وخصوصا ان الاستقبال اهما اول وصل لك بالشركه ..وآخر وصل .. يعني واايد مهم انهم يكونون خبراء بالتعامل عشان يكسبونك في البدايه كحلقة وصل اولى.. وايضا بانتهاء برنامجك بالاخير يحافظون عليك كعميل راضي وممكن ترجعلهم بالمستقبل او انك تمدحهم لفرد آخر ايي وياخذ مكانك عندهم.
اتمنى يتعدل الوضع و يتغير للاحسن..
شكرا لك مره ثانيه
كلامك صحيح ١٠٠٪ بالنسبة لتجاهل اغلب الشركات في الكويت بمعظم القطاعات واجهة الشركة، فدائما يكون الشخص عديم الفائدة او موظف فقط للرد على التلفون.. أنا مع ان يكون تلقي الاتصالات من أرقى و افهم الموظفين بالشركة، لأنة اول خطوة و اول صورة يتلقاها العميل عن الشركة..مهنة محترمة و لا تقلل من الاشخاص العاملين بهذه الوظيفة..
انشاله ما تطول المدة و نصل الى مرحلة تكون فيها جميع شركات الكويت على مدى عالي من الاحترافية في استقبال العملاء..
شكرًا منيرة
ماشاء الله برافو عليك انا متبعاك من اول الخطة و باين ان عزمتك قوية و استمر و كل ما هتلاقي نتيجة و تزل بالوزن كل ما هتتشجع اكتر و سيبك من الشركات دي خمه اللي خسرانين ف الاخر
ا شاء الله موفق
و خبرنا باخر التطورات
اهلا ندى.. ما عندي بديل.. لو موجود.. ما كنت اتعب حالة بالمفاضلة بينهم.. بس مرغم في هذه البرامج و أمانة تعلمت منها الكثير.. الخطة شهرين فقط و انشاله ما اعتازها مرة اخرى.. شكرًا على الدعم